どうもどうもギャンブルから抜け出したいただの大学生です。今回は前回投稿した「男磨き」のうち、第1段階の「筋トレ」について書こうと思います。
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ケンシロウみたいな立派な体になろう
なぜ筋トレをしようと思ったのかと言いますと、ケンシロウになりたいからです。と言うのは半分冗談で、筋トレには以下のメリットがあると知ったからです。
- 健康になる。
- 精神的に安定する。
- 自分に自信が持てるようになる。
1,健康になる
これはもう説明不要でしょう。筋トレをすれば、運動不足が解消され、体が引き締まれば健康的になるでしょう。
2,自分に自信が持てるようになる。
日々ギャンブルに明け暮れていた私は自分自身に自信を持つことは到底できません。もし、私が筋トレをしてケンシロウのような筋肉がついたら、自分に自信が持てること間違いありません。また、その体になるために努力を続けてきたという事実も自信につながるでしょう。
3,精神的に安定する
ギャンブルで負け続けていると精神が不安定になりますよね？精神が不安定だとやる気は出ないし、正常な判断ができなくなりますよね。それでは男は磨かれません。ですが、筋トレをすると精神的に安定するらしいのです。
以上3つのメリットを知った上で私は筋トレは必要だと思いました。次回は男磨きの第2段階、「読書」について書こうと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。あなたの周りにギャンブルを辞めたい人がいたらぜひこの投稿を進めてみてください。
